健康益处

Clearlight®红外桑拿产生与太阳产生相同的红外波是所有生物的最佳健康所需。这种辐射热增加了关节、肌肉和组织中的热能。当作为健康生活方式的一部分使用时，Clearlight®红外桑拿有助于舒缓慢性疾病且改善状况下的生活质量。

红外线热就在我们周围，你可以从火、沙滩上的热沙子和太阳(无有害紫外线)等来源感受到它。就像可见光有波长范围(从红色到紫色)一样，红外光也有波长范围: 长波红外光是热的，而短波或近红外光一点都不热，事实上，你甚至感觉不到它们。近红外和中红外增强了远红外的优势。

加快新陈代谢，燃烧卡路里，减肥

红外线桑拿可以提高你的心率，加快新陈代谢。一疗程的功效可以比作慢跑30分钟。这意味着你可以在放松的同时燃烧卡路里，享受减肥的好处。红外线桑拿也是减少脂肪团的有效方法。

Clearlight®红外桑拿可以在结束锻炼或漫长的一天的工作后，成为缓解疲劳的肌肉和关节的伟大补救措施。红外桑拿的热波也有助于缓解关节，减少炎症和僵硬，让你放松地恢复。

经常使用红外线桑拿已经被证明有助于减轻压力。舒缓的热量参与身体的自主系统来达到治愈和滋养身体的目的。蒸桑拿的时间也是很好的“独处时间”，可以让你的耳清目明，身心放松。

睡前使用红外线桑拿，可以让你的身心和大脑平静下来，促进宁静安稳的睡眠。平静的心灵比不安的心灵拥有更高的睡眠质量。如果你养成了使用Clearlight®红外桑拿的习惯，将红外桑拿作为你就寝准备的一部分，这些镇定的好处会更加巩固。

Clearlight®红外线桑拿疗法能让你的血压保持在健康范围内，从而降低你患心脏病和中风的几率。各项研究表明，桑拿疗法降低了收缩压，因为热量扩张了血管，减少了血管内壁的体积，促进了健康的血压。

医学专家发现，直接接触桑拿的高温可以有效的增加白血球，使我们的免疫系统保持在良好的状态。深度加热的Clearlight®红外线加热器将提高您的核心体温，激活身体的自然机制，加强和加速免疫反应。这种增强的免疫系统，结合通过出汗来改善毒素和废物的排除，提高你的整体健康和对疾病的抵抗力。

红外线桑拿比传统桑拿更能清洁身体。红外线波长调动储存在细胞深处的毒素和金属，并通过汗液帮助身体释放它们。红外线桑拿可以帮助你排出铅、汞、镍、镉等金属，以及酒精、尼古丁、硫酸和其他有机和无机化合物。

追求年轻肌肤的方式有很多种。其中一种有效解决方案及是红外线疗法，它可以帮助减少皱纹和痤疮的迹象，并增加皮肤的柔软性，弹性和紧致性。在按摩浴缸蒸桑拿几分钟后，大量的出汗会增加血液循环，并将皮肤本身的天然营养物质拉到表面。